Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Описание

Правда ли, что при помощи силы воли любой может избавиться от прокрастинации, побороть пагубные привычки и начать новую жизнь? Что такое сила воли и можно ли ей управлять? Ирина Якутенко увлекательно рассказывает, можно ли противостоять тому, что заложено в нас эволюцией и вынуждает нас предпочитать развлечение работе.