Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Описание
"Хрупкие люди" — это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха". Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней.
Интересные факты
Цитаты из книги
С этой книгой читают:
Хороший пример научно-популярной психологической литературы. Автор пишет понятно, хорошо структурирует текст, избегает излишнего употребления профессиональной лексики и при этом остаётся в русле хорошей профессиональной подачи материала.
Отдельное достоинство книги в том, что автор старательно работает над разрушением стигматизации нарциссизма. Свойство социальных наук, и психологии в том числе, заключается в том, что каждый человек имеет обыденное представление о предмете этих наук. И у каждого из нас есть обывательское представление о том, кто такие нарциссы. Автор очень бережно и настойчиво раскрывает суть этого явления, показывая, что его истинное содержание очень сильно отличается от привычного восприятия.
Книга полезна. Она полезна любому читателю, хотя для профессионалов будет, пожалуй, простовата. Даже если вы не считаете, что у вас есть нарциссическая травма, прочтите, вы найдёте много интересного. И даже если вы счастливо избежали всех проявлений дефицитарного нарциссизма, то много полезных наблюдений за людьми вокруг вам обеспечено.
Для тех же, кто узнаёт себя на страницах этой книги, автор предлагает очень дельные и понятные практические упражнения. Для знакомства с феноменом их будет достаточно, и они определённо будут полезны. Для глубокой работы над проблемами, которые привносят в жизнь проявления нарциссизма, автор честно и открыто предлагает не ограничиваться книгой и направиться за помощью к профессионалам.
Лёгкое, интересное и качественное чтение по популярной психологии. Рекомендую ознакомиться.
#жанромания (декабрь, психология)
