Детская йога

Описание

Под руководством Марии Шифферс две мамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вместе со своими дочками они рассказывают и показывают, как весело и интересно заниматься йогой и как полезна эта игра. Вы и ваши дети узнаете: – что не дышать неделю и запросто спать на гвоздях – это не главное;– кто на самом деле эти загадочные йоги;– как, играя, изображать разных животных и геометрические фигуры;– как здорово заниматься йогой вместе с мамой и папой;– как с помощью поз избавиться от насморка, дурного настроения и плохого аппетита.