Интроверты. Как использовать особенности своего характера

Хорошая книга, все написано четко и разложено по полочкам. Теперь я точно уверена, хотя и раньше знала, что я - интроверт, который всю юность страдал, пытаясь удовлетворить потребности окружающего мира и притворяясь экстравертом. К счастью, сегодня я по большей части живу в гармонии с собой, но вот раньше я все время чувствовала себя виноватой за то, что не настолько коммуникабельна или за то, что быстро устаю от общения и вечеринок.

Эту книгу нужно читать не только интровертам, или тем, кто пока еще не понял, что с ним происходит, но и экстравертам. Последним для того, что бы они понимали - все люди разные, и если они не похожи на вас, это не значит, что они плохие, глупые, странные. Впрочем, понимания того, что все люди - разные и все имеют право на существование, человечество не смогло достичь до сих пор.

Книга обо всем сразу и, по сути, ни о чем

Книга с очень многообещающим названием должна быть приоткрыть завесу тайны: как вести себя интроверту в обществе, ориентированным на экстравертов. Сьюзан Кейн приводит массу примеров, исследований, очень часто анализирует поведение как экстравертов, так и интровертов в разных социальных условиях. Четко понять, что различает эти два типа личности после прочтения книги довольно просто, но вывести главных урок – как по итогу правильно использовать свои особенности, так и не удалось. Книга все-таки немного не о том.

Тем не менее, бросаться камнями в автора я не стала бы: рассматривая со стороны ситуации из жизни других интровертов, удается понять причины своего поведения. Довольно показательной была история женатой пары Эмили (интроверта) и Грега (экстраверта), а также особенно зацепила речь Алекса об отношениях с друзьями:

«Я мог провести долгие годы без друзей, за исключением жены и детей, — говорит Алекс. — Посмотри на нас с тобой. Ты принадлежишь к числу моих лучших друзей, но часто ли мы с тобой общаемся? Это происходит только тогда, когда ты мне звонишь! Я не люблю бывать среди людей. Мечтаю о том, чтобы жить со своей семьей на участке земли площадью в 40 гектаров».

Пожалуй, именно ради этой реплики мне стоило прочитать всю книгу .

По итогу впечатление от книги осталось неоднозначное: вроде и почерпнула для себя что-то, но не получила от книги того, что ожидала.

Я - интроверт! И знал это еще до прочтения данной книги, в которой были определены понятия экстраверсии и интроверсии, а также прописан коротенький тест, на основании которого можно определить к какому типу относитесь вы, если вы этого еще не знаете.

Из названия книги "Интроверт. Как использовать особенности своего характера" можно предположить, что в ней будут даны определенные советы, которые действительно покажут КАК...? Но, к сожалению, я не нашел в ней абсолютно никаких практических советов, кроме бесчисленного количества историй, а также множества исследований, на которые ссылается автор сравнивая между собой экстравертов и интровертов. Постоянно чувствуется, что автор незримо доказывает превосходство интровертов над экстравертами, несмотря на все преимущества и недостатки и тех и других, но также показывает, что интровертам следует перенять некоторые качества экстравертов, и наоборот.

В целом, я жалею время, потраченное на прочтение книги, потому что не почерпнул для себя ничего полезного, поэтому оценка 4, а еще мне очень жаль, что я не воспользовался правилом 50 страниц, в соответствии с которым, если книга не зацепила, то следует её бросить.

«Сокол и Ястреб, немедленно прекратите засорять эфир!» (из к/ф «Мимино»)
Боги! Как часто хочется попросить перестать засорять эфир этих упоротых экстравертов. Это я как махровый интроверт говорю. Ну, невозможно!

Наконец-то я нашла книгу, которая объясняет нормальность моего пожизненного состояния с точки зрения физиологии.

Да, в книге подбешивало огромное количество описанных экспериментов (подробное! Мне столько не надо, я верю и так.). И очень много примеров и отсылок к американским реалиям, фирмам, личностям. Хотя в целом, пожалуй, именно американский фон хорошо оттенял понятие интроверсии, т.к. более населенной экстравертами страны придумать сложно.

После первой половины книги, где всё ещё долго и упорно описывались всевозможные выкладки и доказательства реального существования такого психотипа и его преимущества, я всё же дождалась той самой «соли», ради которой книгу и читала – как быть с этими своими особенностями. Хотя, признаться, к тому времени, я поняла (чего автор и добивалась, видимо), что это не мы – интроверты должны что-то объяснять и подстраиваться под мир. А экстравертам неплохо бы иногда заткнуться и перестать мельтешить и «засорять эфир».

Но это сейчас я такая уверенная в себе и мне всё равно, что подумают обо мне окружающие, и если я кажусь кому-то нелюдимой иногда, то это только их проблемы. А что же делать с такими «интересными» детьми, которые имеют шанс в не очень чутком окружении получить печать необщительного «тормоза», хотя за этим скрываются несметные сокровища? Что делать с близкими людьми, которые не совпадают с тобой по этому основному показателю?

В итоге, книга порадовала своим посылом. О ценности любого «мозгоустройства», о том, что каждому своё и особенности надо превращать в достоинства посредством выбора правильных занятий, корректировки своих слабых мест, когда это необходимо для дела, и способности существовать всем в одном обществе и близком пространстве в случае правильной/разумной/уважительной его организации.

#дом_дракона
#книжный_марафон2023

Здравствуйте, меня зовут Оля, и я - интроверт.

Иногда мне кажется, что интроверсия входит в моду, столько книг в последнее время было опубликовано на эту тему. Эта книга первая и единственная из них, с которой я ознакомилась (во многом благодаря красочной обложке). И так как она меня разочаровала, особого желания читать что-то еще об этом нет. Видимо, отчасти я еще и книжный интроверт :)

Сей опус содержит очень-очень много воды. Книга в целом похожа, во-первых, на реферат - на каждой странице куча ссылок на различные источники, а во-вторых, на передачу по Дискавери: автор поговорила с тренером, пообщалась со студентами, с баптистскими пасторами, еще с какими-то людьми, привела статистику британских ученых и результаты каких-то бесчисленных сомнительных экспериментов... И все это переливается из пустого в порожнее на протяжении всей книги.

Не рекомендую тратить деньги.