Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера

Описание

На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность - это следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых приятных эмоций. В этой книге вы найдете ответы на вопросы: что такое оптимизм; как формируется позитивное и негативное восприятие жизни; зачем нужно воспитывать в детях оптимистичное мировоззрение; к пессимизму или оптимизму склонен ваш ребенок; как изменить отношение ребенка к трудностям и препятствиям.