Рецензия на книгу Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя от katya
Полезная книга, редко такие встречаются в литературе по личностному росту. Обычно это какие-то общие фразы, или один-два метода работы над собой, а тут подробно расписаны методы воздействия на поведение людей и животных, начиная от подкрепления, заканчивая управлением. Как животных награждают сахарком, так и людям необходимо положительное подкрепление. Но не всегда на человека или животное можно подействовать положительными методами, иногда нужно применить кнут.
Как избавиться от вредных привычек, перестать грызть ногти, опаздывать? Это всё можно узнать из книги. Также вы узнаете, как стимулировать себя заниматься спортом, учить что-то или добиваться успехов в работе. Самоподкрепление - мощный инструмент работы над собой. Поставили себе цель, достигли её - наградите себя. И чем сложнее цель, тем лучше должна быть награда.
Карен Прайор собрала все возможные приёмы по «дрессировке» животных и людей в одну книгу, разложила всё по полочкам-главам и не разливала воду литрами в книге - за это ей большое спасибо. Именно благодаря тому, что в книге нет воды (как обычно это бывает в подобной литературе), её легко читать и понимать. А ещё в книге очень много примеров, которые помогают понять, как работает тот или иной метод. Советую прочесть.
