Рецензия на книгу Внутренняя инженерия. Путь к радости от JeSuisKhusu
Книга абсолютно никчемная. Автор не описывает толком техник йоги, а постоянно наводит какой-то туман, пытаясь совместить мистику и западные стандарты жизненного успеха и богатства.
Например, вместо описания техник выполнения асан, автор лишь ругает современных инструкторов йоги, что они не умеют правильно преподавать хатха-йогу, и рассказывает, какой молодец был его учитель, выполняя каждый день аж по 1008 раз комплекс Сурья намаскар.
Или затрагивает вопрос еды. Основная мысль "ну, вы можете есть что угодно, смотрите сами, как вашему организму лучше, но лучше б есть фрукты-овощи. Ну, если уж совсем без мяса никак, ешьте рыбу, она примитивная в развитии, ее мясо не станет вас перепрограммировать в рыбу".
В результате, получается ни книга о йоге, а сплошная реклама какого-то мистического единения со вселенной и прочей эзотерической чуши, перемежаемые байками из жизни. В общем, пустая трата времени.
Мне интересно, что же вы тогда понимаете под йогой, если один из основных переводов этого слова с санскрита - "единение" : )
Поддерживаю ваш комментарий в том, что книга скудна на какие-то прямолинейные и понятные логическому уму практики, но в корне не согласен с тем, что книга не о йоге. Книга пропитана йоговским восприятием мира.
А если для вас йога - это исключительно асаны, то это скорее физкультурка, нежели йога)
Духовная жизнь вообще полна неопределенности и тумана. Это как найти путь в темном лесу с закрытыми глазами. К сожалению, четких рекомендаций нет и быть не может.