Кэйти Силкокс


Биография писателя

Кэйти Силкокс — известный преподаватель йоги, практик аюрведы, автор статей в Yoga Journal. Издание Common Ground признало её одним из лучших учителей йоги в Сан-Франциско, а журнал Origin включил в список «70 йогов, изменивших мир».

Кэйти отказалась от успешной карьеры в сфере технологий и ушла из корпоративного мира, так как, по её словам, «он медленно высасывал из неё душу» и она видела многих людей, имевших большие деньги, машины и все блага, но не имевших в жизни смысла.

Она отправилась в путешествие по всему миру: побывала в Тибете и на пляжах Гоа, общалась с шаманами в Марокко и медитировала в Северной Калифорнии, общалась с многими гуру и учителями.

Кэйти Силкокс ведет тренинги по аюрведе в разных странах мира и проводит индивидуальные консультации.

Лучшие книги автора

Показать все книги



Похожие авторы:

Последние рецензии на книги автора

Все рецензии


написала рецензию17 июля 2018 14:58
Оценка книге:
7/10

Нон-фикшн, да еще и с таким вызывающим (для меня) названием, далек от моих книжных идеалов. Но про аюрведу я слышала давно, литературных источников масса, очень сложно определить книгу, с которой стоит начать. Поэтому, увидев в магазине эту книгу, я решила что для начала это будет самый подходящий вариант - все описано легким, понятным языком; автор не углубляется, а рассказывает достаточно поверхностно, что на мой взгляд является плюсом - писательница знакомит читателей с аюрведой, а дальше уже вам решать - углубляться в эту тему или нет.

Книга разделена на 4 части - Философия, Здоровье, Счастье, Сексуальность.

Философия - даются краткие теоретические познания, которые настраивают читателя на нужный лад, помогают понять суть будущего повествования, и быть с автором на одной волне.

Здоровье - наиболее интересная для меня часть. Рассказывается о том, что такое доши, какие они бывают, и какой тип людей соответствует каждой из них. Описываются продукты, подходящие для определенного времени года, рассказывается о специях, маслах и их пользе для нашего организма. Достаточно интересно и познавательно, многое для себя подчерпнула из этой главы.

Счастье - как в современном бешеном ритме жизни оставаться настоящей женщиной, чувствовать гармонию с собой и окружающим миром и заботиться о своем теле. Данная часть книги является сильным мотиватором начать больше думать о себе и своем теле. Думаю, будет полезно для каждой читательницы.

Сексуальность - самая непонятная для меня часть. Она получилось слишком "розовой" и воздушной. Все как-то поверхностно, как-будто страниц в книге не хватало, и решили дописать эту часть. Лично я из нее ничего не вынесла.

После основных частей так же приведены рецепты, домашняя аптечка - рецепты лекарственных средств, и ответы на самые популярные вопросы.

Советую книгу тем, кто хоть немного интересуется аюрведой, йогой, медитациями, вегетарианством, здоровым образом жизни и т.д. Если же все это вам не близко, лучше пройдите мимо, иначе это будут выброшенные деньги и время на ветер.

#БК_2018 (Книга, которая научила вас чему-то)

Помоги Ридли!
Мы вкладываем душу в Ридли. Спасибо, что вы с нами! Расскажите о нас друзьям, чтобы они могли присоединиться к нашей дружной семье книголюбов.

На странице представлена биография автора Кэйти Силкокс, из которой можно узнать интересные факты из жизни, увлечения, а также дату и место рождения. Здесь вы можете ознакомиться со всеми книгами автора, прочитать рецензии и выписать известные цитаты из книг автора Кэйти Силкокс. А также обсудить понравившиеся произведения с другими читателями и поставить свою оценку книгам автора Кэйти Силкокс. Стоит отметить, наиболее популярными книгами автора являются - Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин, , . Жизнь любого деятеля искусства и литературы всегда наполнена яркими событиями, известными личностями и местами - исключением не является и Кэйти Силкокс.

Зарегистрируйтесь, и вы сможете:
Получать персональные рекомендации книг
Создать собственную виртуальную библиотеку
Следить за тем, что читают Ваши друзья
Данное действие доступно только для зарегистрированных пользователей Регистрация Войти на сайт