Сильвия Лёкен

К этой книге подробно рассказывается о преимуществах интровертов, а также о том, как воспользоваться имеющимися предрасположенностями на благо и себе самому, и обществу в целом.
Сразу хочу сказать, что данное произведение будет менее полезно тем, кто уже умеет эффективно применять собственные ресурсы. Однако что-то необходимое для себя вы обязательно подчеркнёте, вопрос лишь в количестве.
Сильвия Лёкен, в свою очередь, скорее концентрирует внимание на тех интровертированных людях, которые воспринимают свои особенности негативно (никогда бы не подумал, что такие есть). Автор помогает неокрепшим умам найти своё место в обществе и определиться, как правильно расходовать свою энергию, избежав негативных последствий.
Ещё в этой книге есть множество различных заданий, выполнив которые вы сможете узнать об уровне вашей интровертированности, а также детально проанализировать, какие механизмы вам стоит использовать в той или иной ситуации. Каждую отдельную тему писатель разжёвывает очень подробно, так что вы обязательно получите ответы на все интересующие вас вопросы по данной теме.
Стоит отметить, что повествование ведётся простым и понятным языком. Это важно, так как литературу, связанную с психологией, далеко не всегда получается полностью осмыслить без помощи словаря.
Для ознакомления данное произведение, по моему мнению, будет полезно всем. Даже если вы экстраверт, у вас наверняка есть в кругу знакомых интровертированные люди, которых вы лучше начнёте понимать благодаря этой книге. И некоторые детали, кажущиеся вам странными, уже не будут вызывать у вас негативных эмоций.