Цитаты из книги К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - страница 5

Это нормально – завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь ярче и интереснее уже точно не будет.

В мире, где ваша радость зависит от того, насколько точно вы совпадаете с представлением о вас в чьей-то голове, скучно и холодно.

…единственный человек, который никогда меня не оставит и перед кем мне не нужно танцевать с бубном, – я сама. Мне не за чем сомневаться в своих желаниях или доказывать себе реальность своей боли: для меня все именно так, как я чувствую.
Я могу себе верить.
Мне можно на себя опереться.

все свое носи с собой, не прихватывая ни лишнего, ни чужого;
помни: не принятое в расчет возвратится снова и снова;
если играешь - играй в открытую, заказывай рукава;
и не вздумай молчать о важном, ибо воздастся каждому по невысказанным словам.

...когда первый луч вгрызается в темноту,
он, кажется, оставляет на коже след.
если вглядеться в звенящую высоту,
можно увидеть, что высоты нет.
бог постоянно транслирует красоту ,
по слогам передает ответ:
стоит однажды решиться на пустоту,
чтобы тебя наполнил чистейший свет.

здесь и теперь под размытый аккомпанемент
перелетных птиц , опьяненных внезапной высью,
здесь и теперь наступает такой момент,
когда устаешь от чужих передаренных писем
и начинаешь
писать свои...

Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил.

Дружбу нужно поддерживать, подкармливать, вкладываться в нее временем и собой.

Храните добрые слова, прячьте их внутрь себя, верьте им.

Ищите своих людей. Берегите своих людей.