Книгу посоветовали со словами: " Она перевернет твой мир!"
Да, совершенно согласна, после прочтения начала задумываться, кто я, о чем я думаю, чем питаюсь, что пью.
Книга легка на понимание, и самое простое лежит на поверхности, главное увидеть.
Что касается меня, моментами не верилось и слова вызывали иронию, но целостное мнение - хочется попробовать некоторые способы о совершенствовании своего тела.
И так как я страдаю близорукостью, упражнения по восстановлению зрения, поможет мне, самое главное настроить правильно "слайд".
Мысли о раздельном и живом питании,тоже приветствую, ведь в нашем современном мире неизвестно чем нас пичкают и что нам предлагают, необходимо самостоятельно фильтровать продукты и самому решать, что для тебя польза, а что вред.
Я и до этого думала, что мысли материальны. И не раз подтверждалась этому на собственном опыте, а книга еще раз это подтвердила.
Так что советую добавить эту книгу на полку!
