Артем Орел

3 декабря 1981 г.
Москва, СССР

Биография писателя

Артем Орел — автор брошюры «Усиление эффектов наули ключевым упражнением на силу мышц живота».

Практикует синтез упражнений из хатха-йоги и спортивной гимнастики.

Личное понимание и подход к практике хатха-йоги сформировались под влиянием знакомства с янтра-йогой (буддистско-тибетским аналогом индуистской хатха-йоги — полным общих элементов, но иначе применяемых, по-другому преподносимых и скомпонованных).

Спортивная гимнастика, также имеющая много общих элементов с йогой — асан и главным образом виньяс, позволила подойти к ним более рационально, отбросив сакральный контекст. Гимнастика позволила вычленить 2 ключевых силовых упражнения с собственным весом, которые идеально дополнили практику асан и наули, в комбинации дав мощный терапевтический и тренировочный эффект, которого без добавления силовых упражнений получить не удавалось.

Лучшие книги автора

Показать все книги



Похожие авторы:

Помоги Ридли!
Мы вкладываем душу в Ридли. Спасибо, что вы с нами! Расскажите о нас друзьям, чтобы они могли присоединиться к нашей дружной семье книголюбов.

На странице представлена биография автора Артем Орел, который родился 03.12.1981 в Москва, СССР. Также можно узнать интересные факты из жизни, увлечения. Здесь вы можете ознакомиться со всеми книгами автора, прочитать рецензии и выписать известные цитаты из книг автора Артем Орел. А также обсудить понравившиеся произведения с другими читателями и поставить свою оценку книгам автора Артем Орел. Стоит отметить, наиболее популярными книгами автора являются - Усиление эффектов наули ключевым упражнением на силу мышц живота, , . Жизнь любого деятеля искусства и литературы всегда наполнена яркими событиями, известными личностями и местами - исключением не является и Артем Орел.

Зарегистрируйтесь, и вы сможете:
Получать персональные рекомендации книг
Создать собственную виртуальную библиотеку
Следить за тем, что читают Ваши друзья
Данное действие доступно только для зарегистрированных пользователей Регистрация Войти на сайт