Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
Описание
Легендарный лонгселлер от духовного лидера современности.
Кейти Байрон - известный американский спикер с миллионами последователей по всему миру. Ее книги переведены на 20 языков и изданы в 30 странах.
Есть два основных заблуждения о любви:
1. "Мне нужно завоевывать сердца людей, чтобы понравиться им".
2. "Если ты меня любишь, то сделаешь то, чего я хочу".
Вера в эти идеи порождает бесконечное напряжение.
Революционный метод Кейти Байрон - простое исследование своих стрессовых мыслей. Оно позволяет избавиться от переживаний в вопросах любви и отношений. 30 минут "РАБОТЫ" вместо нескольких лет занятий с психологом.
Задай себе 4 вопроса, переверни исходное утверждение и наблюдай за трансформацией эмоций.