Рецензия на книгу Сила воли. Как развить и укрепить от demonpol
«Сила воли» - основополагающий труд по противоборству прокрастинации и достижению целей. Прочесть его, пожалуй, легче чем выговорить первую фразу этой рецензии. С книгой знакомы как минимум три российских бизнес-тренера. Что характерно для западной литературы, «Сила воли» не только учит, но и развлекает. О книге легко можно поговорить на вечеринке с друзьями или за ужином с любимым человеком. Диапазон тем: от борьбы с лишним весом до способов отдыха в условиях стресса от переработки. Любой читатель узнает в примерах себя. При этом автору удается соблюсти баланс между теорией и практикой. Иными словами, способов противодействия отрицательному поведению в «Силе воли» не меньше чем самого подобного поведения. Макгонигал коротко и убедительно рассказывает о том как уговаривать себя или, читай, обманывать свою внутреннюю обезьяну.
