Рецензия на книгу Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя от id63669177
Автор книги – человек с нелегкой, трагичной и все же удивительной судьбой. История Эдит не может оставить никого равнодушным… Пережить Холокост, потерять своих родителей в газовых камерах, в 44 года получить образование и стать известным психологом, писать книги и издавать их по всему миру. Все это вызывает восхищение. Я не читала её первую книгу «Выбор», но в «Даре» она рассказывает о некоторых событиях ее жизни.
В книге переплетены личная история роста с историями пациентов и обсуждением их проблем. В конце каждой главы Эдит дает 12 распространенных установок к освобождению от таких комплексов и страхов как: синдром жертвы, чувства вины и стыда, привычки принижать и игнорировать себя, личных разочарований, чужих осуждений и непрощений. С помощью данных ключей мы можем разобраться со многими своими проблемами.
Однако, книга не открывает ничего нового в области популярной психологии в духе «полюби себя». Об этом писали многие знаменитые психологи. Она чем-то напоминает мне работу Эрика Берна «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры». Берн тоже дает много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков, и причины возникновения конфликтов - но, как мне показалось, в более интересной форме.
Главная мысль, которую хочет донести автор до своих читателей заключается в том, что несмотря на все неприятности и даже страшные события, происходящие в нашей жизни у нас всегда есть выбор: погрязнуть в горе, обвиняя других или себя, или найти в себе силы выкарабкаться из этого «болота», и продолжать жить и находить в жизни хорошие моменты.
#универ_псих_1
