Тит Нат Хан рецензии на книги
"Если у вас нету тёти..." по-вьетнамски.
А также вариация на тему "если хочешь быть счастливым- будь им!"
Книга не для всех. Больше подойдет тем, кто практикует йогу и/или хоть чуть знаком и понимает восточную философию довольства малым и простыми вещами.
Книга - букварь антидостигатора.
Счастье в простоте, природе, вечных и обыденных вещах и явлениях, просто даже в самом человеке, в дыхании, созерцании.
Понравились притчи про Будду, да и в целом любопытно было с восточной философией ещё раз вот так ненавязчиво соприкоснуться.
Последнюю треть книги занимают дыхательные упражнения и медитации.
Наткнулась случайно, но получила заряд спокойствия и глубинного такого позитива. В данный момент немного отошла от йоги и подобных практик, поэтому оставлю перечитывание до лучших времен или лучшим людям).
