Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

2021

Описание

"Эта книга - ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.

Нир Эяль, который в бестселлере ""На крючке"" рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах.

Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего.

Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ - в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований.

Прочитав книгу, вы узнаете:

- почему отвлечение на рабочем месте - симптом ущербности корпоративной культуры и как с ним справиться;

- что на самом деле движет человеком, когда он поступает так или иначе, и почему ""управление временем есть управление страданием"";

- почему ваши отношения (и сексуальная жизнь) зависят от того, способны ли вы не отвлекаться;

- как вырастить сосредоточенных детей в мире, где отвлекающих факторов становится все больше.

Все вместе - новаторские приемы, которые позволят вам управлять временем и вниманием и жить так, как вы хотите.

0,0 (0 оценок)

Купить книгу Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью , Нир Эяль


Интересные факты

Цитаты из книги

С этой книгой читают:

Гарри Поттер и Орден Феникса
Июль - Август, 2015
Заметки - это удобный и простой способ хранить нужную информацию
или мысли о книге для личного использования. Ваша заметка будет видна только вам.
Помоги Ридли!
Мы вкладываем душу в Ридли. Спасибо, что вы с нами! Расскажите о нас друзьям, чтобы они могли присоединиться к нашей дружной семье книголюбов.
Зарегистрируйтесь, и вы сможете:
Получать персональные рекомендации книг
Создать собственную виртуальную библиотеку
Следить за тем, что читают Ваши друзья
Данное действие доступно только для зарегистрированных пользователей Регистрация Войти на сайт