Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Описание

"Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть" - это книга знаменитого американского психолога Брене Браун. Автор назвала чувство стыда эпидемией нашей культуры. Она долго работала над этим вопросом, изучала истории многих людей и в итоге пришла к определенным выводам, которые и изложены в книге. Читатели смогут познакомиться с непростым, но достаточно смелым способом самоисцеления, который позволит принять себя со всеми недостатками и полюбить. В дальнейшем именно это и позволит человеку жить в полную силу и наслаждаться своей жизнью, не заботясь о мнении других людей и не оглядываясь назад.

Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии. Эта книга для всех, кто интересуется психологией, саморазвитием, стремится к гармоничной жизни.