Цитата из книги Сознание дзен, сознание начинающего от pretty_smile
добавила цитату31 октября 2014 9:33
Физическая поза не есть средство достижения правильного состояния сознания. Принять такое положение тела само по себе есть цель нашей практики. Когда вы в этой позе – у вас правильное состояние сознания, и потому нет необходимости пытаться достичь какого-то особого состояния сознания.