Эта книга не принесла мне какой-то новой информации, но в ней есть заряд энергии, толчок к действию, который, наверное, очень сложно приложить к действию, если всё совсем-совсем плохо, но возможно. Тем более, что зачастую люди на самом деле недовольны сущими пустяками и просто не хотят поменять свою отношение к ситуации. Послушаешь окружающих, которые не довольны по кругу в разных вариациях: жарой, холодом, снегом, отсутствием снега, дождём, засухой и т.д. и т.п. Вот прям что за окном, то и плохо. И когда тут быть счастливым, если всё всегда не так? Счастливым нужно уметь быть сейчас, в данный момент, а не ждать выходных, лета, каких-то встреч и расставаний.
Достаточно странна (даже абсурдна) мысль, что люди просто-напросто сами не хотят быть счастливыми, но, пожалуй, она очень часто верна. Автор пытается хоть как-то выявить природу таких негативных установок, объясняет, что стремление к счастью – это совсем не эгоизм чистой воды, ведь чем счастливее ты сам, тем более счастливыми ты можешь сделать окружающих. Надо искать позитивные установки, лазейки, стремиться к их осуществлению.
P.S. как один из способов преобразования негатива в позитив: моя нервная система стала гораздо спокойней, когда в сумке поселилась электронная книга с кучей произведений под любое настроение. Ранее раздражавшие очереди в поликлиниках, пробки в транспорте и другие моменты ожидания обернулись возможностью приятного и полезного времяпрепровождения. И, думаю, я далеко не одна такая.
#Ист1_5курс