Рецензия на книгу Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти от tanusha2015
После определённого события в жизни, у меня появился маленький страх смерти. Поэтому когда увидела название этой книги, я подумала, это знак, что пора избавляться от этих угнетающих мыслей перерастающих в фобию.
Я возложила на книгу большие надежды, поэтому поскорее начала читать её. Текст не напичкан всякими сложночитаемыми и малопонятными терминами от которых у читателя взрывается мозг. Автор очень умело излагает свою мысль, нет ощущения тяжести написанного. Наоборот, читается легко и быстро, особенно если тема вас заинтересовала.
В общем мне книга понравилась, она действительно может помочь людям побороть страх смерти. Но там в основном разбираются ситуации мужчин и женщин возрастом от 40. Но ведь и у людей помоложе тоже есть с этим проблемы и они так же хотят их исправить. Но причины страха и решения будут уже совсем другими. Поэтому автор не помог мне своими советами. Это первое, что мне не понравилось.
Второе, это то, что он рассказывает о своей философии по поводу смерти. И опираясь на неё он даёт советы по устранению страха. Однако проблема в том, что не всем она понравится, даже большинству. Я, например, вообще не разделяла его взглядов, поэтому мне было как-то не комфортно читать. И это ещё одна причина, почему он мне не помог.
Книга полезна для начинающих психотерапевтов. В последней главе он даёт советы и рекомендации, как вести себя с пациентами.
Так что, если вам за 40 и у вас присутствует страх смерти или вы начинающий психотерапевт, то книга вам должна помочь.
#П1_1курс
