Завтрак с Сенекой: Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков
Описание
Стоицизм, самая влиятельная философская школа в Римской империи, предлагает действенные способы укрепить характер перед вызовами современных реалий. Сенека, которого считают самым талантливым и гуманным автором в истории стоицизма, учит нас необходимости свободы и цели в жизни. Его самый объемный труд, более сотни «Нравственных писем к Луцилию», адресованных близкому другу, рассказывает о том, как научиться утраченному искусству дружбы и осознать истинную ее природу, как преодолеть гнев, как встречать горе, как превратить неудачи в возможности для развития, как жить в обществе, как быть искренним, как жить, не боясь смерти, как полной грудью ощущать любовь и благодарность и как обрести свободу, спокойствие и радость.
В этой книге, права на перевод которой купили 14 стран, философ Дэвид Фиделер анализирует классические работы Сенеки, объясняя его идеи, но не упрощая их. Мудростью Сенеки лучше всего наслаждаться в ходе ежедневного ритуала вроде бодрящей чашки кофе, усваивая проверенные временем истины о человеческой душе — как выяснилось, за прошедшие две тысячи лет она не слишком изменилась.
Купить книгу Завтрак с Сенекой: Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков, Дэвид Фиделер
Интересные факты
Цитаты из книги
С этой книгой читают:
Не помню, как я решила прочитать эту книгу. Наверное, меня привлекла красивая обложка и обещание, что она поможет мне улучшить жизнь. И я не ошиблась!
Было очень интересно познакомиться с философией стоиков, узнать, как они справлялись с трудностями и воспитывали в себе добродетели.
Автор рассказывает, что начал изучать учение Сенеки, читая его «Письма к Луцилию» за завтраком. Затем он решил рассказать простым языком о стоицизме широкому кругу читателей. Он перечисляет и объясняет основные принципы философии, постоянно ссылаясь на Сенеку, Марка Аврелия, Эпиктета и других философов.
Автор проводит параллели между примерами двухтысячелетней давности и современностью, показывает, как некоторые разделы психологии выросли из учения стоиков. Одновременно с этим он говорит о практиках и методах, которыми пользовались стоики для саморазвития и улучшения качества жизни. Некоторые из них применяются и в современной психологии, а некоторые, на мой взгляд, спорные, потому что могут усугубить тревожность.
После прочтения этой книги я захотела ознакомиться с самими письмами Сенеки и другими работами философов-стоиков. Я также взяла на заметку некоторые приемы по саморазвитию, о которых узнала из этой книги.
