Рецензия на книгу Бойся...но действуй! от tinuviel
Никогда раньше не читала книги данной направленности. Было страшно, но в то же время и интересно - вдруг найду там что-то полезное.
В общем, так. Основную мысль книги я бы выразила таким образом: делай что-нибудь, даже если боишься, главное делай, ибо остальные тоже боятся, но делают, ты справишься. А потом даются несколько техник на личностный рост, чтобы проще было перестать бояться: позитивное мышление, "откройся любви", "скажи да своей вселенной", аффирмации и несколько других. Что-то из списка мне уже было знакомо, что-то не очень, а кое-что вызвало сомнения. Например, то самое позитивное мышление, автор постоянно напирает на то, что его надо практиковать каждый день до конца жизни, иначе все пойдет по-старому. Проснулась - слушай вдохновляющую аудиозапись, едешь на работу - опять слушай, в течение дня развесь записки с поддерживающими надписями и читай. Простите, я так не хочу. А люди практикующие такое мышление у меня вызывают подозрения в нормальности, как если бы они каждый день ходили в спортзал без единого дня передышки. Спорить на эту тему не буду, смысл в ней все-таки есть и другим такая техника подойдет, может просто я - ленище. Еще автор постоянно уговаривает начать, просто начать делать хоть что-то. Вот в этом я с ней полностью согласна, сама стараюсь хотя бы мелочи не откладывать на потом, а делать сразу - помогает.
В любом случае книга это только книга, она всего лишь предлагает заняться практикой, но не будет следить за выполнением, не пояснит, как и что делать в каждой конкретной вашей ситуации. Поэтому я бы рекомендовала ее только тем, кто уже для себя решил, что хочет и будет меняться, но пока не знает как и с чего начать. Всем остальным она не сильно поможет.
