Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Описание
62% работающих тратят всю зарплату без остатка. 68% курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95% сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.
Что, если причина совершенно в другом... Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя - благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат - быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли.
Купить книгу Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей, Кэрри Паттерсон
Интересные факты
Цитаты из книги
С этой книгой читают:
Эта книга меня приятно удивила. Расскажу предысторию, если лень читать просто перейдите на абзац ниже:
Мой парень любит познавательные, расширяющие кругозор, мотивирующие, психологические и бизнес книги. Ну а я готова читать все подряд. Уехали мы с ним на выходные к родителям, я взяла ноут с электронными книгами, а парень мой эту книженцию. Так вышло, что включить ноутбук не предоставилось возможности, а он у меня старейший, работает только от сети.. И от скуки я начала читать данную книгу...
Первые 20 страниц тут же втянули меня в текст, я уже готова была говорить, что книга хороша, хотя сама прочла сотую часть. Вот что значит, умеют писатели, авторы, кто они там втянуть, заинтересовать, ну и как в любой книге мотивационной наобещать с три короба. Обещания кстати были выполнены!
Все просто, для начала нас людишек оправдают, оказывается, сила воли наша не решающий фактор, чтобы чего-то достигнуть. Есть множество источников влияния со стороны. И вот о главных шести принципах, которые влияют на человека будет говориться в данной книге. Их разберут по полочкам, покажут различные жизненные ситуации и примеры, научат "способам обороны" от влияющих на нас факторов. Более того авторы проработают множество возможных влияний для конкретных ситуаций. Например, вы хотите повышения по карьерной лестнице, улучшить свои отношения, похудеть, начать заниматься, избавиться от вредных привычек... На все это и многое другое можно пойти изучив данную книгу.
Пока прошло всего 1,5 недели, я снова контролирую свое питание, начала ходить в зал и учусь управлять своим временем. Вообщем, да, для меня эта книга была неплохой поддержкой и толчком в нужное направление. Главное, я всегда могу вернуться к ее страницам, проанализировать свои ошибки и побороть пагубное влияние извне.
