Рецензия на книгу Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь от bookreader_pro
Это именно одна из тех книг, которые ещё не закончив читать, вы захотите прочесть ещё раз.
Здесь вам не будут впихивать какой-то единственно эффективный метод как быть счастливым/ой для всех, Гретхен Рубин сразу пишет что «Проект Счастье» у каждого свой.
Книга очень сближает с авторкой и одновременно главной героиней книги, потому что она открыто и честно рассказывает о своих чувствах, своей семье, и мы понимаем что читаем книгу от реального человека, такого же как и мы сами.
Мне нравится как ответственно автор подошла к этой теме, она действительно прочитала множество книг на тему счастья, психологии и тд и что подкреплены научными данными, разнообразными исследованиями и мнениями известных людей на этот счёт.
Книга кишит цитатами, которые не оставляют тебя равнодушными.
Так же нравится формат этой книги в виде годового эксперимента над собой и своей жизнью, потому что он напоминает наши новогодние обещания самим себе, только в реальном обличии.
Смотря на то как маленькими шажками, но уверенно движется к собственному счастью Гретхен, мы понимаем что и нам подвластно изменить свою жизнь.
Книга действительно мотивирует, заставляет задуматься над своей повседневной жизнью и придаёт уверенности что каждый день может быть счастливее предыдущего.
Советую к прочтению всем!
