Виктор Франкл рецензии на книги

Сказать страху «Нет!»

Впервые я услышала о Викторе Франкле читая книгу Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Главная героиня этой книги пыталась найти способы излечения своей депрессии и обращалась за помощью к работам Франкла. Меня заинтересовал этот автор, и я решила познакомиться с его работами. Книга «Сказать жизни «Да!» была закончена автором и издана сразу после войны, я думаю, что она явилась некоей сенсацией в то время. Ведь это даже не книга, а на мой взгляд – учебное пособие для людей, оказавшихся к концентрационном лагере. Нет, я не думаю, что Виктор Франкл предполагал устройство таких лагерей в будущем, он только показал на примере своего пребывания в концентрационном аду, как можно остаться в нем не просто живым и не сойти с ума, а остаться Человеком.

Книга очень сильная по своей эмоциональной насыщенности, читать про все «тонкости» лагерной жизни очень и очень тяжело, я иногда ловила себя на мысли – «как же вообще после этого можно выжить??!!!» Но если про ужасы лагерной жизни мне уже поведала Эдит Ева Эгер, то Виктор Франкл ставил своей задачей другое – показать людям как чувствовать себя, как настраивать себя в сложных, критических жизненных ситуациях. Он уже тогда, в концлагере, начал осознавать азы новой теории в психиатрии – логотерапии. С одной стороны, Виктору Франклу было немного легче, ведь он попал в концлагерь уже практикующим психологом, он знал, как настроить себя на пребывание в этом аду, но он решил усложнить себе задачу – ведь он был врачом, давал клятву Гиппократу, он не мог оставить людей без психологической помощи, он понимал, что можно многим помощь, если настроить людей на выживание, дать им установку – «жить!». Он хотел выжить самому, и помочь выжить другим.

Мне очень понравился стиль автора – спокойный, дружественный, очень лёгкий и позитивный, словно сидишь на приеме психотерапевта. Он не пытается напугать читателя ужасами концлагеря, он рассказывает о людях, о их эмоциях, переживаниях, страданиях и надеждах. По мнению Виктора Франкла, надежда может строится только на смысле, смысл в жизни предает жизни позитивный посыл и заставляет её теплиться и не погибать в самых нечеловеческих условиях. А иметь смысл может только личность, но не какая - то выдающаяся, а самая обыкновенная личность, Франкл считал, что каждый человек – это уже личность, единственная и неповторимая в большом сообществе людей. В каждом узнике концлагеря он видел личность, которая нуждается в понимании, утешении и самоутверждении. Теряя свою личность, человек теряет и смысл своего существования.

Я думаю, что все усилия Франкла, а это и чтение лекций в лагере, и предотвращение самоубийств среди узников, и проведение закрытого заседания научного общества, не прошли даром и благодаря этому выживших в лагерях стало намного больше. Наверное, в качестве компенсации за понесенные страдания и благодарности за спасённых людей, Бог даровал Виктору Франклу долгую и интересную жизнь, наполненную смыслом помогать людям. Книга научила меня не сдаваться никогда и всегда надеяться только на лучшее.
#БК_2023 (11. Книга, которая что-то в вас изменила (пожалуйста, напишите в рецензии, что именно она в вас изменила).

«Он знает, зачем существует, и поэтому найдет в себе силы вытерпеть почти любое «как».

Маленькая история о большой силе духа. Виктор Франкл рассказывает свою личную историю выживания в концлагерях. У автора не было цели выжать из читателя слезу или как-то облегчить душу своими откровениями. Он, будучи психологом, собрал некий образ человека, способного выжить даже в самых ужасающих ситуациях. И как можно понять, речь вовсе не о самых здоровых и крепких физически людях. Речь как раз о той самой силе духа, нахождении смысла жизни, внутренней свободе и сохранении человечности.

«Из всего этого мы можем заключить, что на свете есть две «расы» людей, только две! – люди порядочные и люди непорядочные».

Франкл на примерах показывает, что и среди заключённых было множество непорядочных, и среди лагерной охраны попадались порядочные.

Франкл рассказывает о трёх психологических фазах, связанных с концлагерями: прибытие, жизнь в лагере и освобождение. Да, к сожалению, освобождение физическое вовсе не гарантирует обретение душевной свободы.

#универ_латынь_1

#книжный_марафон2023

Существует масса книг, рассказывающих о концлагерях и в большинстве из них описываются ужасы пребывания в лагерях с деталями, с надрывом, с эмоциями, с тяжестью и болью. Но книга Виктора Франкла выбивается из этого ряда тем, что скорее представляет собой исследовательский научный труд. И недаром, ведь писатель – психолог, психотерапевт. Он написал свою книгу с точки зрения психологического анализа, рассказав пережитое им и другими людьми и как лагерная повседневность отражалась на душевном состоянии заключенного. Этот опыт Виктор Франкл пережил сам, не только как психолог, но и как узник концлагеря. Он пытался до одних читателей донести научное объяснение и истолкование переживаний и реакций на происходящее с заключенными, а другим помочь понять, что заключенные пережили и что с ними происходило.

Все психологическое исследование разделено на фазы, которые четко показывают изменение состояния человека, его сознания, начиная с прибытия в лагерь, переходя к жизни в нем, но не останавливаясь на освобождении, ведь мало кто задумывается, что же происходит с бывшим узником после освобождения.

Главной и основной мыслью Виктора Франкла было то, что стремление к смыслу помогает человеку выжить, вынести нечеловеческие страдания и условия. И это свое убеждение он подтвердил своим жизненным опытом, двигаясь сквозь боль и страдания к своей цели, к своему будущему, попутно пытаясь помочь другим заключенным, хотя порой не было сил выполнять работу психолога.

«Человек, осознавший свою ответственность перед другим человеком или перед делом, именно на него возложенным, никогда не откажется от жизни. Он знает, зачем существует, и поэтому найдет в себе силы вытерпеть почти любое «как».

#универ_латынь_1
#книжный_марафон2023

#жанромания (август)

К этой книге мне нужно было “прийти”, я давно о ней слышала, но все ждала внутренней готовности в нее погрузиться. И вот я пишу на нее рецензию.

Книга меня впечатлила в хорошем смысле, дала много интересных мыслей и идей, пищу для размышлений. О ней хочется говорить бесконечно, и одновременно не хочется рассказывать ничего (а просто подсунуть вам саму книгу и дать время на почитать).

Виктор Франкл здесь описывает тот эмоциональный путь, который проходит человек, попавший в концлагерь. Причем сам автор книги прошел этот путь и как обычный заключенный, и как психолог, анализируя себя (когда это было возможно) со стороны. Он описывает нам свои наблюдения, свои и чужие мысли, как окружающая обстановка влияла на людей (на всех, кто в этом участвовал) и к каким действиям их приводила.

Я считаю, что эту книгу нужно прочитать всем, но каждому в свое время. Что до этой книги (как говорила моя учительница по литературе) нужно дорасти.

Знаете, кому бы я стала советовать данную книгу? Тем, кто потерялся в рутине собственной жизни. Тем, кто находится в глубокой депрессии. Тем, кто после пережитого хочет снова ощутить глоток жизни, но не знает, как это сделать.

Врач-психиатр, Виктор Франкл, ведёт повествование от первого лица, своего собственного. Он рассказывает о своей жизни в концлагере «Аушвиц» («Освенцим») и рассматривает это как научный психологический эксперимент, комментируя и анализируя каждую описываемую ситуацию.

Это не книга для быстрого и легкого чтения, здесь нужно вчитываться, вдумываться, пропускать через себя, чтобы не потерять ту нить, которая заставляла автора держаться за жизнь. Наблюдать за тем, как реальность «ломает» людей, но они всё равно находят в себе силы мужественно уйти или продолжить бороться.

Поначалу я не понимала, почему мне была посоветована врачом эта книга, ведь нет ничего общего у меня и человека, просуществовавшего два года и семь месяцев в концлагере. И только к финалу, когда автор рассказывает об обретении свободы и необходимости искать в себе силы начать жизнь заново, я поняла, почему. Ретроспективное существование разрушает сознание, обесценивая реальность и придавая значение лишь прошлым страданиям. Здесь нужно найти свою цель, заглянуть в будущее и попытаться представить, чего ты от него хочешь. И тогда человек сможет сделать шаг вперед, «перестрадать», стать на голову выше себя прежнего, чтобы, оглянувшись, гордиться тем, что хватило сил идти дальше. Я тоже смогу.

«У кого есть «Зачем», тот выдержит почти любое «Как» (Ф. Ницше)

Множество книг написано о концлагерях, художественных или документальных, на основе собирательного вымысла или воспоминаний выживших. Но эта книга отличается от остальных своим научным, трезвым подходом, отсутствием эмоций, насколько это возможно. Безусловно, книга в итоге вызывает в читателе реакцию, да ещё какую! Но совсем не ту, на которую рассчитывают авторы других книг на эту же тему, не о фашизме, жестокости, мировом зле и т.д. Здесь больше эмоции от размышлений о смысле жизни, её ценности, содержании, наполненности, о различиях в человеческих подходах к распоряжению своей судьбой.

Мне было очень интересно, и я полностью поверила содержанию, возможно потому, что автор мой коллега-врач. Он ни разу не сбился на политику, негатив (как это возможно вообще?!) и ненависть. При том что он прошел ад. Какое же уважение вызывает такая внутренняя сила и такой уровень духовности, особенно в сравнении с происходящим в настоящее время и не соотносимое по масштабам количество выливающихся отовсюду информационных нечистот.

В моем варианте издания (очевидно, самом свежем) в конце книги включена пьеса «Синхронизация в Биркенвальде», где 3 философа : Сократ, Кант и Спиноза, разыгрывают поучительную для людей сцену среди лагерных заключенных. Пьеса расположена после книги очень логично, она её как бы художественно завершает. И гораздо понятнее сама по себе именно после прочитанной книги, после погружения в мысли Франкла, некоторых страниц его биографии и его философии в целом.

Для меня эта книга стала открытием. Буду рекомендовать всем думающим.

#евротур_Германия (Задание 2 – книга о концлагере)
#книжный_марафон2020

Я работала в книжном магазине несколько лет и рядом с дверью в подсобку стоял стеллаж с книгами по психологии. Взгляд часто падал на маленькую голубую книжку с кричащим названием " Сказать жизни ДА!" приписка психолог в концлагере почему то ни разу мной замечена не была. Я часто размышляла о том: ну как же надоели пустые книжки с громкими названиями! когда закончиться эта раздутая до невозможности эра self help. Меня обмануло название книги.Причем конкретно!
Очень сильная отрезвляющая книга помогающая задуматься о смысле жизни, переоценить собственные действия. После таких книг вспоминаешь, что на самом деле важно. Если в данный момент вы хандрите и ваша жизнь стала казаться вам пресной, то после прочтения этой книги вы начнете ценить повседневную рутину, теплую постель и все блага свободной жизни.

Счастье – это когда худшее обошло стороной.

Перед вами не просто книга, а исповедь человека, который смог пережить годы в концлагерях и не потерять себя, сохранить в себе личность в условиях жуткого голода, холода и страха, что же будет дальше и выживет ли он вообще.

Самое ужасное, что могло произойти с человеком при таких обстоятельствах, это потеря смысла жить. Как только человек осознавал, что от жизни он уже ничего не ждёт, он тут же заболевал и умирал. Совпадение? Вовсе нет. Эмоционально человек был истощён постоянно, от голода и недосыпа раздражение только возрастало, и когда он окончательно сдавался, это влияло на его физическое состояние, причём настолько сильно, что организм переставал бороться с инфекциями и моментально погибал. Поэтому поиск смысла жизни был перевёрнут и восприятие настоящего искажено, лагерники всё чаще спасались от ежедневных ужасов в воспоминаниях, когда ещё не было капо, не было «душевых». Кажется такой глупостью и обыденностью приход домой и включение света в квартире, но в тех условиях воспоминания о таких простых вещах спасали. Как и мысленные разговоры с любимым человеком, нет, это не повреждение рассудка, как может показаться, это попытка сбежать от страшной реальности. Ведь никто не знал, живы ли родные, мужья и жёны, но такие «беседы» давали надежду и избавляли от тревоги.

Гитлер убеждал людей в том, что их нация лучше других, их раса превосходит остальные во всём. «Германия над всеми». Но нет лучших или худших, есть ежеминутный выбор каждого человека как поступить в той или иной ситуации. Ведь даже среди смотрителей в лагерях встречались те, кто пытался помочь заключённым, хотя бы добрым словом.
Читая эти ужасы, начинаешь иначе относиться к трудностям, которые встречаются на пути, не обесцениваешь их ни в коем случае, но осознаёшь, что сможешь всё преодолеть, что ты можешь больше, чем кажется.

«Так что же такое человек? Это существо, которое всегда решает, кто он. Это существо, которое изобрело газовые камеры. Но это и существо, которое шло в эти камеры, гордо выпрямившись, с молитвой на устах.»

#Шармбатон_О (Книга с голубой обложкой)

Австрийский психиатр, психолог и невролог, бывший узник нацистского концентрационного лагеря.

Книга невероятная, в ней не описаны подробные ужасы и преступления концлагерей, но описано и проанализировано поведение людей, заключенных в них и освобожденных.
Философия, методика и его школа основана на поиске смысла.

Его метод называется логотерапия, (древнегр. logos — смысл) основывается на трех понятиях: свободе воли, воле к смыслу и смысле жизни.
Книга не даст ответ в чем смысл жизни, но она подскажет, как его найти на примерах людей в самых отчаянных ситуациях.

Когда не осталось ни кусочка от прежней жизни, ни родных, ни дома, ни работы и даже одежды. Когда кроме твоего тела у тебя ничего нет – это заставляет задуматься о том, что же осталось.
Осталась воля решать, как относится к обстоятельствам, которые не можешь изменить. По наблюдениям Франкла нам необходим смысл, имея его, человек может пережить любые условия. У каждого свой смысл и многие люди сейчас страдают именно от ощущения пустоты и бессмысленности жизни.

Мне очень понравились мысли автора о том, что человек способен оставаться Человеком даже в самых тяжелых ситуациях и обстоятельствах.

Отчет заключенного № 119104 - изначально Виктор Франкл хотел выпустить книгу с номером вместо имени. Так он хотел продемонстрировать, что был лишь одним из миллионов других номеров, а не личностью, но его уговорили этого не делать. Но как по мне, это не так важно. Важно все то, что рассказано а самой книге.
О войне и концлагерях написано очень много, но все написанное очень эмоционально. А вот Франкл решил поступить наоборот и написать без лишних чувств все то, что переживали люди. Он старается воздержаться от эмоций, делая упор на психологию людей в концлагере. Впрочем, даже сухих наблюдений достаточно, чтобы стало страшно.
Очень необычно смотреть на уже известные по другим книгам ужасы концлагерной жизни с другой, психологической стороны. Например, говорят, что человек привыкает ко всему - так и есть, и это объясняется с помощью психологии. А то, что все люди в концлагерях так или иначе мечтали о свободной жизни, семье или доме является правильным подходом с точки зрения психологии, ведь это дает человеку надежду.
Несмотря на то, что книга очень короткая, читать ее морально тяжело, как и все подобные книги. Но тем не менее, каждая такая история выживания, рассказанная в том или ином виде - это еще один человек переживший Катастрофу и его судьба. Ценность подобных книг в первую очередь в самом рассказе - только так истории этих людей сохранятся и после их смерти. И когда уйдут последние люди пережившие Катастрофу, лишь книги смогут поведать другим всю правду.
#книжный_марафон
#День_Победы