Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Описание
Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал. Эта книга - исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.
В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог "Виагры" для женщин. Где же эта "розовая таблетка"? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли.
Первый урок от Эмили Нагоски в том, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Поэтому никогда не пытайтесь судить о себе по чужому опыту. Женщины разные – и это нормально.
Второй урок - секс всегда связан с внешним контекстом. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.
Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни – не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. Это означает, что стресс, настроение и доверие играют важнейшую роль – и как только вы это осознаете, то сможете влиять на эти факторы и реализовать свой сексуальный потенциал.
На каком бы этапе своего сексуального пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены и хотите, чтобы дальше было только лучше, или вы страдаете и ищете ответы, после прочтения этой книги вы точно сможете улучшить вашу сексуальную жизнь. Вы увидите, что с точки зрения сексуальных отношений вы целостны и здоровы - даже если вы пока не совсем уверены в этом.
Интересные факты
Цитаты из книги
С этой книгой читают:
Предыдущий рецензент прекрасно изложил строение книги и основные её постулаты. А я расскажу свои ощущения от прочтения. Чисто женская точка зрения о том, как на меня повлияло прочтение этой книги.
И так, мне 24, у меня единственные серьёзные отношения. В сексе я всегда считала себя раскованной, с высоким либидо. Чем чаще секс - тем лучше. Но я не понимала почему так, почему я не могу остановиться после первого акта, как мне сразу хочется приступить ко второму. Словно чувство ненасыщенности охватывает меня. Да, оргазма не испытывала, такого как в порно не было (ведь все мы сравниваем себя с этими фильмами).
Было много вопросов. Ответы на многие из них я нашла в этой книге. И сейчас я чувствую себя спокойно, я поняла откуда эта нетерпеливость ("маленькая наблюдательница, привет! "). Самое главное в чем помогает эта книга- понять себя и принять, перестать сравнивать себя с кем-то, наконец-то начать смотреть на себя.
Я пишу столь откровенно, надеясь что это поможет Вам открыть эту книгу и открыть себя. Вы прекрасны, какая есть! Хватит сравнивать себя с другими! Всё что в Вас есть - нормальное!
Когда я увидела данную книгу в магазине, то мгновенно захотела купить её из-за интригующей тематики, завораживающей обложки и приличного объёма. Сейчас, закончив читать её в электронном формате, я рада что не поддалась тому желанию, поскольку книга не стоит таких финансовых затрат и сейчас я приведу на то аргументы.
Если говорить коротко, то на страницах сие произведения раскрыты следующие темы:
- Мифы о девственной плеве
- Проблемы, связанные с возбуждением у женщин
- Характеристика оргазма и что нужно делать для его получения
Прочитав первые две главы я сразу же выявила первые минусы, и именно они, по большей части, повлияли на мою оценку. Первое, что мне очень не нравится в подобных книгах, это постоянные повторения одного и того же материала. Эмилия пишет мудрую мысль, но постоянное её написание создаёт какой-то эффект гипноза вместо ожидаемой мотивации. Второе, что меня сильно разочаровало, так это огромное количество воды. Научные факты здесь почти не затрагиваются, практически весь текст построен на личных убеждениях и опыте самого автора. И последнее, не менее раздражающей особенностью, стали постоянные отсылки на другие главы, мол, «вы узнаете как разрешилась их проблема в главе №9». Все эти минусы, в совокупности, делают текст затянутым и невероятно скучным, что, как по мне, не свойственно подобной тематике. Если урезать книгу где-то на 50%, то, уверяю вас, информационный посыл меньше не станет, а вот читать станет гораздо легче.
Хоть я и не настолько продвинута в области сексологии, но я точно могу сказать, что данная книга не принесла мне новых знаний. Я допускаю мысль о том, что она может оказаться полезной для девочек 14-16 лет, которые только начинают формировать своё мышление о взрослой жизни и особенно сильно подвержены влиянию своих сверстников и интернет-пространства.
"Ей нравится быть со своим партнером, она любит флиртовать и пробовать новое. Однако нередко ей не менее приятно приготовить для него хороший ужин, чем заняться сексом…" :(
Почитывал по 30 - 50 страниц в день.
Книжка состоит из четырех частей - 1. Анатомия; 2. Секс в контексте; 3. Секс в действии; 4. Экстаз для всех (это там где про оргазм и мета-эмоции). Но самое интересное в конце, точнее сказать заводящее. Поскольку это же не художественная литература, но описание в главе "Терапевтическая мастурбация" (инструкция для девушек) эротично.
Вовсе не корчу из себя сексолога в черной шляпке. Я скорее всю книжку бежал за пушистым белым кроликом. Автор книги профессиональный сексолог, читающий лекции и консультирующий многих людей в вопросах секса/возбуждения. А во-вторых, она женщина. Я бы не открыл подобную книгу от мужчины.
Все многочисленные истории в книге от реальных женщин и местами умиляют.
Удивило наличие опросников и на их основании строится дальнейший диалог с читателем (книга то для женщин).
Немного понравившихся фактов/
- у мужчины интенсивность притока крови к гениталиям и то, насколько возбужденным он себя чувствует, совпадает на 50%. У женщины – 10%.
- около 15% женщин обладает спонтанным (* внезапное желание несмотря на контекст т.е. внешнее окружение) стилем влечения. 30% испытывает ответное влечение. Остальная половина – нечто среднее, опять же с учетом социального контекста.
- Спектаторинг – беспокойство о том, как вы выглядите во время секса.
- Нонконкордантность – генитальный ответ и сексуальное возбуждение абсолютно разные вещи. Именно поэтому "розовая" виагра бессмысленна.
- Страсть – стремление; Любовь - обладание.
"Никогда не испытывала оргазм…вроде бы…"
- Оргазм происходит у вас в голове (читай мозг), а не в гениталиях.
- 70 % женщин не испытывает оргазма от вагинальной стимуляции.
- Оргазм не эволюционное приспособление, а "фантастический бонус".
И так. Как говорит автор, она написала книгу, по той простой причине, что устала жить в мире, где женщина считается объектом сексуального желания, а не субъектом сексуального наслаждения.
"Я написала эту книгу, что бы дать всем нам разрешение отличаться друг от друга".
А мое мнение – читать полезно) Кто-то найдет себя, кто-то найдет новое, кто-то убедится, а кто-то устанет от скуки))
p/s
2016 г.
475 стр.
Кто-то тут оставил комментарий про то, что читать их интереснее, чем книгу :D а лично для меня ещё и познавательнее :DD
@psycho, только первые пять страниц, потом легче идёт)
