Подсознание может все!

Эта книга может сильно не понравиться отъявленным рационалистам, но реакция на усвоение преподнесённой информации зависит, на мой взгляд, прежде всего от личностного восприятия.
Методы взаимодействия с подсознанием, иллюстрируемые автором в виде чего-то магического, на самом деле имеют вполне объяснимое зерно. Многие люди не способны усвоить и проанализировать должным образом научную литературу, связанную со стимуляцией мозга. Тогда как Кехо фактически избавляет своих читателей от столь кропотливой работы. Каждый из нас действительно в состоянии добиться грандиозных вершин благодаря потенциалу, полученному за миллионы лет Эволюции. Однако далеко не все раскрываются в полной мере преимущественно именно по той причине, что расходование ресурсов происходит хаотично и необдуманно.
Кроме того, писатель является вполне неплохим мотиватором. Предлагаемые изменения вектора мышления оказывают сразу два позитивных эффекта на повседневную жизнь человека:
а) он обретает больше уверенности в собственных возможностях.
б) он начинает продвигаться к решению поставленной задачи за счёт постоянного выброса дофамина, провоцируемого радостью от потенциального успеха.
Ещё важно заметить, что Джон лишний раз подтвердил очевидный тезис - ключ к любому "ящику с золотом" кроется в дисциплине. Нет, речь не идёт об обязательной титанической работе с немыслимым количеством стресса - ничего подобного. Двигаться к цели на постоянной основе - вот в чём вся разгадка.
Короче говоря, произведение очень полезное для личностного развития. После плотного внедрения нескольких моделей взаимодействия с самим собой вы существенно преобразитесь по ряду параметров:
1) улучшите скилл самоанализа.
2) станете более организованным.
3) получите мощный заряд оптимизма.
4) избавитесь от излишней импульсивности.
Только, пожалуйста, не обсуждайте его с токсичным окружением, ибо это наверняка собьёт вас с верного курса. А так, будьте счастливыми и радуйте себя и своих близких. Не забывайте, что вы заслуживаете исключительно самого лучшего!

За последний месяц я прочитал "подобной" литературы несколько книг, по мнению авторов, открывающих для тысяч читателей дорогу в новую жизнь. И Джон Кехо, не стал изобретать велосипеда и использую тезис «о простоте его метода» решил рассказать о том, что «Подсознание может все».
Сразу скажу, что подходы, которые предлагает автор, совершенно не новы, но некоторые из них могут быть полезны многим людям.
Но как по мне, книга немного романтизирует подход: кажется, что стоит просто лежа на диване начать «управлять своим подсознанием» и все получится... Автор как то стесняется сказать, что его метод не будет работать без системных усилий и адского труда человека. Не будет успеха, без того, что ты каждый день встаёшь, несмотря на сложности и неудачи, продолжаешь идти к своей заветной цели. Есть в таком подходе какая-то нечестность и недосказанность. При этом в книге много примеров или отсылок: к актерам с мировой известностью, к легендарным спортсменам и ученым удостоившимся Нобелевской премии - не верю, что они только управляли своими мыслями, подсознанием и больше ничего не делали! По этому цельной картины «концепции успешной жизни» не возникает. Увы и ах!

** БК **
24/02/2023

ВАШ УСПЕХ ПОМОЖЕТ МНОГИМ, ВАШИ НЕУДАЧИ НЕ ПОМОГУТ НИКОМУ!

Сколько раз в день Вы слушаете нытье и жалобы от своих знакомых?)) Ну или сами рассказываете о своих неудачах, проблемах? Или же, встретившись с друзьями/родственниками, обсуждаете неприятные новости в свете последних событий в мире? Встаете утром раздраженными и злыми?)) Ложитесь спать и предаетесь неконтролируемому потоку ненужных мыслей?
Все эти привычки Вас к успеху не приведут. Смиритесь))
Или же меняйте негативные установки на положительные. Размышляйте только в положительном ключе. Обсуждайте только хорошие/позитивные новости. Ищите во всем хорошее. С утра лучше сделайте разминку и насладитесь лучами восходящего солнца. Вы - ЖИВЕТЕ! А перед отходом ко сну сконцентрируйте мысли на цели/задачи/желания и мечты. Практикуйте это ежедневно, хотя бы по пять минут. И целенаправленно идите к целям.
Шаг за шагом.

Я ОЧЕНЬ ВЕРЮ В БОРЬБУ - утверждает Шварцнеггер.

Замечательная книжка. Отложила на полку, перечитывать необходимо будет через некоторое время однозначно.

Мне эту книгу рекомендовал человек, мнению которого я доверяю, причем это было под соусом “книга покажет один из способов действенной медитации”. После прочтения мне кажется, что это что-то вроде самоучителя по составлению аффирмаций на каждый день.

В основе лежит мысль, что твой настрой влияет на результат. Но мне не понравилось, как автор обосновывал это, прибегая к религии, к физике, к астрологии. Все его эзотерические посылы в совокупности звучат неубедительно.

Информацию именно про медитацию я там не нашла. Возможно, мы просто не договорились о терминах, но я не получила того, что хотела.

В общем, если вы уже знакомы с информацией про позитивное мышление, самовнушение, эффект плацебо и визуализацию, то эта книга вряд ли откроет вам что-то новое. А если еще не знакомы - подумайте, точно ли оно вам надо.

Расскажу сейчас кое-что интересное, но только предупреждаю сразу - НЕ РАССМАТРИВАЙТЕ ЭТУ КНИГУ КАК ПАНАЦЕЮ ОТ ВСЕХ НЕВЗГОД!!!!

Отдышалась, можно писать дальше. Скажу сразу, книга Джона Кехо стала не первой моей книгой о самосовершенствовании и чудесах визуализации, однако именно она, по моему скромному мнению, является наиболее адекватной в плане психологии.
Каждый автор подобной литературы спешить сообщить о том, как он преодолевал невзгоды жизни, но она снова и снова била его кирзовым сапогом по лицу. Тут сразу на ум приходит шутка "Литература по самосовершенствованию это, когда парень с Беверли Хиллз предлагает парню из Магадана выйти из зоны комфорта". В этой книге не так все однозначно, как можно предположить сперва. Здесь есть рассказ автора, удалившегося в леса, чтобы познать самого себя и силу своего разума. Наверное, из всех указанных в книге знаменитостей меня больше всего вдохновил Арнольд Шварценеггер, человек, который сделал себя и все что имеет сам.

Что меня порадовало, так это отсутствие тягомотины волшебного Джина, который принесет на блюдечке с голубой каемочкой все, что ты пожелаешь. Джон говорит нам: "Милые мои, чтобы добиться желаемого, нужно поверить в себя и делать хоть что-то для достижения цели". Книга станет отличным спутником для человека, которому кажется, что он запутался и не знает куда идти дальше.

Верьте в себя, ребята, трудитесь и получайте желаемое!

#БК_2017(Книга автора, которого вы до этого не читали)